Home Look
  • Ako vybrať
    • Miestnosti
      • Kuchyňa
        • Ako vybrať gratinovaný drez
      • Kúpeľna
        • Ako vybrať hydromasážnu vaňu
        • Ako vybrať sprchový panel
        • Ako vybrať voľne stojacu vaňu
      • Obývačka
        • Ako vybrať leňošku
        • Ako vybrať sedaciu súpravu
        • Ako vybrať rozkladaciu pohovku
      • Spálňa
        • Ako vybrať jednolôžko
        • Ako vybrať komodu
        • Ako vybrať matrac
        • Ako vybrať obliečky na leto
        • Ako vybrať prehoz
        • Ako vybrať sklápaciu posteľ
        • Ako vybrať šatníkovú skriňu
    • Produkty
      • Ako vybrať budík a hodiny
      • Ako vybrať kancelársku stoličku
      • Ako vybrať kukučkové hodiny
      • Ako vybrať obrazy
      • Ako vybrať rolety
      • Ako vybrať tapetu
      • Ako vybrať záclony
      • Ako vybrať zrkadlo
    • Spotrebiče
      • Ako vybrať digestor
      • Ako vybrať gril
      • Ako vybrať chladničku
      • Ako vybrať podlahové kúrenie
      • Ako vybrať smoothie mixér
      • Ako vybrať sušičku
      • Ako vybrať vysávač
      • Ako vybrať umývačku riadu
  • Lifestyle a zdravie
    • Lifestyle
    • Zdravie
    • Móda
    • Krása
  • Pre deti
    • Výchova
    • Detská izba
      • Ako vybrať detskú jedálenskú stoličku
      • Ako vybrať detskú ohrádku
      • Ako vybrať detský koberec
      • Ako vybrať detský matrac
      • Ako vybrať detskú posteľ
      • Ako vybrať dojčiaci vankúš
      • Ako vybrať poschodovú posteľ
      • Ako vybrať detské topánky
  • Bývanie
    • Exteriér
      • Záhrada
        • Ako vybrať záhradné ohnisko
      • Balkón
        • Ako vybrať slnečník
      • Terasa
      • Pestovanie rastlín
        • Ako vybrať izbové rastliny
    • Interiér a nábytok
      • Obývacia izba
      • Kuchyňa a jedáleň
      • Spálňa
      • Kúpeľňa a záchod
      • Šatňa a predsieň
    • Upratovanie a údržba domácnosti
    • Financie a hypotéka na bývanie
    • Tipy pre domov
    • Dekorácie a doplnky
    • Domáca pohoda
  • Recepty a varenie
Obľúbené články
  • Vyrobte si interiérové ​​dekorácie zo sušených kvetov

    Vyrobte si interiérové ​​dekorácie zo sušených kvetov

    18 októbra, 2017
  • Dve a viac detí v detskej izbe

    Dve a viac detí v detskej izbe

    18 októbra, 2017
  • Usaďte návštevu do sedacích vakov

    Usaďte návštevu do sedacích vakov

    18 októbra, 2017
  • Posteľ s nebesami sa stane okrasou spálne

    Posteľ s nebesami sa stane okrasou spálne

    18 októbra, 2017
  • Ako si vykúriť bývanie

    Ako si vykúriť bývanie

    18 októbra, 2017
Home Look
  • Ako vybrať
    • Miestnosti
      • Kuchyňa
        • Ako vybrať gratinovaný drez
      • Kúpeľna
        • Ako vybrať hydromasážnu vaňu
        • Ako vybrať sprchový panel
        • Ako vybrať voľne stojacu vaňu
      • Obývačka
        • Ako vybrať leňošku
        • Ako vybrať sedaciu súpravu
        • Ako vybrať rozkladaciu pohovku
      • Spálňa
        • Ako vybrať jednolôžko
        • Ako vybrať komodu
        • Ako vybrať matrac
        • Ako vybrať obliečky na leto
        • Ako vybrať prehoz
        • Ako vybrať sklápaciu posteľ
        • Ako vybrať šatníkovú skriňu
    • Produkty
      • Ako vybrať budík a hodiny
      • Ako vybrať kancelársku stoličku
      • Ako vybrať kukučkové hodiny
      • Ako vybrať obrazy
      • Ako vybrať rolety
      • Ako vybrať tapetu
      • Ako vybrať záclony
      • Ako vybrať zrkadlo
    • Spotrebiče
      • Ako vybrať digestor
      • Ako vybrať gril
      • Ako vybrať chladničku
      • Ako vybrať podlahové kúrenie
      • Ako vybrať smoothie mixér
      • Ako vybrať sušičku
      • Ako vybrať vysávač
      • Ako vybrať umývačku riadu
  • Lifestyle a zdravie
    • Lifestyle
    • Zdravie
    • Móda
    • Krása
  • Pre deti
    • Výchova
    • Detská izba
      • Ako vybrať detskú jedálenskú stoličku
      • Ako vybrať detskú ohrádku
      • Ako vybrať detský koberec
      • Ako vybrať detský matrac
      • Ako vybrať detskú posteľ
      • Ako vybrať dojčiaci vankúš
      • Ako vybrať poschodovú posteľ
      • Ako vybrať detské topánky
  • Bývanie
    • Exteriér
      • Záhrada
        • Ako vybrať záhradné ohnisko
      • Balkón
        • Ako vybrať slnečník
      • Terasa
      • Pestovanie rastlín
        • Ako vybrať izbové rastliny
    • Interiér a nábytok
      • Obývacia izba
      • Kuchyňa a jedáleň
      • Spálňa
      • Kúpeľňa a záchod
      • Šatňa a predsieň
    • Upratovanie a údržba domácnosti
    • Financie a hypotéka na bývanie
    • Tipy pre domov
    • Dekorácie a doplnky
    • Domáca pohoda
  • Recepty a varenie
  • Domáca pohoda
  • Lifestyle a zdravie

Máte doma hojdačku? Rytmický pohyb prospieva telu i mysli

  • 17 júla, 2019
  • Redakcia Homelook
Obsah Zobraziť
Ako vyberať hojdačku?
Nosnosť a rozmer
Stabilita a materiál
Spôsob uchytenia

Hojdanie má na ľudský organizmus blahodarné účinky. Veď kto by ho nemal rád? Už pred narodením je kolísanie prirodzenou súčasťou nášho bytia. A pravdepodobne v tom spočíva dôvod, prečo je nám také príjemné. Len si pripomeňme, ako sa v priebehu celého života prejavuje.

Po narodení je kolísanie osvedčeným spôsobom ako upokojiť, či uspať bábätko. Neskôr príde na rad „jazdenie“ na hojdacom koníkovi a v škole (toľko kritizované) hojdanie na stoličke. Napokon, aj v dospelosti nám tento pohyb prináša pocit uvoľnenia, či už sa kolíšeme v hojdacom kresle s knihou, alebo ležíme na nafukovačke rozhojdanej morskými vlnami.

Kolísanie nám pomáha uvoľniť svaly, stimuluje centrum rovnováhy, zlepšuje krvný obeh, metabolizmus i funkciu nervového systému. Vedci dokonca prišli s teóriou, že zvyšuje inteligenciu, keďže sa počas neho uvoľňujú neurónové spojenia zlepšujúce činnosť mozgovej kôry.

Mať preto možnosť užívať si tento upokojujúci pohyb doma je na nezaplatenie. Ak máte záhradu, doprajte si veľkú záhradnú hojdačku alebo hojdaciu sieť. Na balkónoch či terasách využijete hojdacie lehátka a v menších bytoch nesmie chýbať aspoň hojdacie kreslo.

Poďme sa pozrieť, čo všetko treba pred výberom ideálnej hojdačky zvážiť.

Ako vyberať hojdačku?

Nosnosť a rozmer

Dopredu si ujasnite, pre koho všetkého je hojdačka určená a koľko času na nej strávite. Chcete ju mať len ako spestrenie voľných chvíľ na záhrade? Alebo bude centrom diania v detskej izbe?

Rozmer i nosnosť vyberte podľa počtu predpokladaných záujemcov o kolísanie. Nechcete riešiť pravidelné hádky a písať poradovníky? Zvážte radšej nákup viacmiestnych hojdačiek. A ak vám to možnosti dovolia, potešte celú rodinu veľkou posteľnou hojdačkou.

 

Závěsné křeslo, hnědá / krémová, NOELA
Závěsné křeslo, hnědá / krémová, NOELA

Stabilita a materiál

Nikto si pri hojdaní nechce spôsobiť úraz. Vyberajte preto hojdačky, ktoré sú stabilné a bezpečné. V tomto prípade sa šetriť naozaj nevyplatí. Dôležitým faktorom pre zaistenie bezpečnosti je nielen celková konštrukcia a spôsob uchytenia, ale aj materiál.

Hojdačky sa vyrábajú z dreva, kovu, plastu, ale aj ratanu a textílií. Materiál určuje najčastejšie aj ich cenu. Najlacnejšie sú tie z plastu, ktorých výhodou je jednoduchá údržba a pestrý výber, nevýhodou nízka životnosť a nosnosť. Sú teda ideálne najmä pre deti.

Oveľa odolnejšie sú kovové, drevené či ratanové hojdačky, ktoré sú ale náročnejšie na údržbu. Na záhrade s nimi však urobíte najväčšiu parádu.

Zahradní závěsná houpací lavička kovová Goleto Vintage | bílá
Zahradní závěsná houpací lavička kovová Goleto Vintage | bílá

Ďalšou kategóriou sú hojdacie kreslá a siete z textílií. Práve tento typ ponúka na výber najpestrejšie farebné prevedenia a vzory a hodí sa do interiéru i exteriéru.

Spôsob uchytenia

Niektoré hojdacie kreslá a predovšetkým siete vyžadujú aj špeciálne upevnenie. Najjednoduchší spôsob je priviazať ich medzi stromy. Ak vám na záhrade chýbajú, nezúfajte. Praktickým riešením sú samostatné stojany, o ktoré ich zavesíte.

 

 

Predchádzajúci článok
  • Záhrada
  • Terasa
  • Tipy pre domácnosť
  • Záhrada a exteriér

Ako si zaistiť tieň na záhrade

  • 10 júla, 2019
  • Redakcia Homelook
Zobraziť príspevok
Ďalší článok
  • Kúpeľňa a záchod

Renovujete kúpeľňu? Poradíme vám, ako ušetriť ďalšie náklady

  • 22 júla, 2019
  • Redakcia Homelook
Zobraziť príspevok
Môže sa vám tiež páčiť
Zobraziť príspevok
  • Tipy pre domácnosť
  • Zdravie

Svrab: príznaky, liečba a ďalšie rady

  • Redakcia Homelook
  • 23 júna, 2023
Zobraziť príspevok
  • Zdravie
  • Lifestyle

Ako začať behať

  • Redakcia Homelook
  • 31 mája, 2023
Zobraziť príspevok
  • Móda

Tipy, ako sa obliecť do práce vhodne, pohodlne, elegantne a bez módnych prešľapov

  • Redakcia Homelook
  • 11 mája, 2023
Zobraziť príspevok
  • Zdravie

15 tipov, ako znížiť kyselinu močovú v tele

  • Redakcia Homelook
  • 26 apríla, 2023
Zobraziť príspevok
  • Zdravie

Ako vyvolať stolicu a poradiť si so zápchou?

  • Redakcia Homelook
  • 21 apríla, 2023
Zobraziť príspevok
  • Zdravie
  • Krása

15 tipov, ako pribrať na váhe zdravo a efektívne

  • Redakcia Homelook
  • 24 marca, 2023
Zobraziť príspevok
  • Zdravie

Efektívne spôsoby, ako zvýšiť tlak

  • Redakcia Homelook
  • 22 marca, 2023
Zobraziť príspevok
  • Domáca pohoda

Produkty a technológie, ktoré vylepšia vašu domácnosť

  • Redakcia Homelook
  • 5 marca, 2023

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Možno vás bude zaujímať
  • Pes v byte: Zbavte sa psích chlpov
  • Tradičné zvyky a veľkonočné jedlá
  • Ako na organizáciu šatníka
  • Využite okenný rám ako dekoráciu
  • Matrace vyrobené z konského chvosta
  • Staré aj moderné kukučkové hodiny
Home Look
  • Kontakt
  • Domovy.sk
Tipy pre tých, ktorí chcú bývať krajšie

Input your search keywords and press Enter.