Krása

15 tipov, ako pribrať na váhe zdravo a efektívne

V dnešnej dobe sa mnohí ľudia pokúšajú schudnúť, no niektorí potrebujú, naopak, pribrať na váhe. Ak chcete zdravo pribrať aj vy, pomôže vám tento… LS-01 Zdravie11. júna 20238 min čítania

Ako vyrobiť mydlo: Domáce mydlá krok za krokom

Už vás nebavia jednotné mydlá kupované v obchode? Poďme si vyrobiť vlastné mydlo od základu. Môžete sa hrať s bylinkami, farbivami a aromatickými olejmi.… LS-02 Krása30. júna 20238 min čítania

Ako odvodniť telo a regulovať zadržiavanie vody?

Životný štýl, pitný režim, príjem soli a hormonálne zmeny. Tieto a mnohé ďalšie faktory ovplyvňujú zadržiavanie vody v tele. Ako odvodniť telo? Prečítajte si,… LS-01 Zdravie30. júna 202310 min čítania

Ako sa zbaviť akné: Ako na liečbu akné, problematickej pleti a čiernych bodiek

Akné je rozšíreným problémom, ktorý môže postihnúť každého v akomkoľvek veku. Acne vulgaris vzniká, keď koža produkuje a vylučuje príliš veľa prirodzeného kožného mazu.… LS-02 Krása1. júla 202320 min čítania

Čo je to celulitída a ako sa jej zbaviť?

Ak ste sa náhodou nazdávali, že celulitída je problémom výhradne starších a obéznych žien, boli ste na veľkom omyle. Tento nepríjemný a zároveň neželaný… LS-00 Lifestyle a zdravie11. júna 20238 min čítania

Ako vytvoriť vlnité vlasy: sprievodca krok za krokom

Ako mať vlnité vlasy? Ak ich máte dlhšie, nie je to až také ťažké. Stačí pár fínt a nemusíte ani mať veľa vybavenia. Poďme… LS-02 Krása16. januára 20243 min čítania

Prečo je dobré dodržiavať pitný režim: Benefity pre vaše telo

Že je voda základ všetkého živého, nemusíme ani spomíať. Však aj naše telo je zo 60% tvorené práve vodou. Pokiaľ málo pijete, budete pociťovať… LS-01 Zdravie11. júna 20233 min čítania

12 tipov na zlepšenie spánku

Spánok má zásadný význam pre naše zdravie a duševnú pohodu. Ovplyvňuje viac vecí v našom živote, ako sa na prvý pohľad zdá. Venujme mu… LS-01 Zdravie25. januára 20226 min čítania