Home Look
  • Ako vybrať
    • Miestnosti
      • Kuchyňa
        • Ako vybrať gratinovaný drez
      • Kúpeľna
        • Ako vybrať hydromasážnu vaňu
        • Ako vybrať sprchový panel
        • Ako vybrať voľne stojacu vaňu
      • Obývačka
        • Ako vybrať leňošku
        • Ako vybrať sedaciu súpravu
        • Ako vybrať rozkladaciu pohovku
      • Spálňa
        • Ako vybrať jednolôžko
        • Ako vybrať komodu
        • Ako vybrať matrac
        • Ako vybrať obliečky na leto
        • Ako vybrať prehoz
        • Ako vybrať sklápaciu posteľ
        • Ako vybrať šatníkovú skriňu
    • Produkty
      • Ako vybrať budík a hodiny
      • Ako vybrať kancelársku stoličku
      • Ako vybrať kukučkové hodiny
      • Ako vybrať obrazy
      • Ako vybrať rolety
      • Ako vybrať tapetu
      • Ako vybrať záclony
      • Ako vybrať zrkadlo
    • Spotrebiče
      • Ako vybrať digestor
      • Ako vybrať gril
      • Ako vybrať chladničku
      • Ako vybrať podlahové kúrenie
      • Ako vybrať smoothie mixér
      • Ako vybrať sušičku
      • Ako vybrať vysávač
      • Ako vybrať umývačku riadu
  • Lifestyle a zdravie
    • Lifestyle
    • Zdravie
    • Móda
    • Krása
  • Pre deti
    • Výchova
    • Detská izba
      • Ako vybrať detskú jedálenskú stoličku
      • Ako vybrať detskú ohrádku
      • Ako vybrať detský koberec
      • Ako vybrať detský matrac
      • Ako vybrať detskú posteľ
      • Ako vybrať dojčiaci vankúš
      • Ako vybrať poschodovú posteľ
      • Ako vybrať detské topánky
  • Bývanie
    • Exteriér
      • Záhrada
        • Ako vybrať záhradné ohnisko
      • Balkón
        • Ako vybrať slnečník
      • Terasa
      • Pestovanie rastlín
        • Ako vybrať izbové rastliny
    • Interiér a nábytok
      • Obývacia izba
      • Kuchyňa a jedáleň
      • Spálňa
      • Kúpeľňa a záchod
      • Šatňa a predsieň
    • Upratovanie a údržba domácnosti
    • Financie a hypotéka na bývanie
    • Tipy pre domov
    • Dekorácie a doplnky
    • Domáca pohoda
  • Recepty a varenie
Obľúbené články
  • Vyrobte si interiérové ​​dekorácie zo sušených kvetov

    Vyrobte si interiérové ​​dekorácie zo sušených kvetov

    18 októbra, 2017
  • Dve a viac detí v detskej izbe

    Dve a viac detí v detskej izbe

    18 októbra, 2017
  • Usaďte návštevu do sedacích vakov

    Usaďte návštevu do sedacích vakov

    18 októbra, 2017
  • Posteľ s nebesami sa stane okrasou spálne

    Posteľ s nebesami sa stane okrasou spálne

    18 októbra, 2017
  • Ako si vykúriť bývanie

    Ako si vykúriť bývanie

    18 októbra, 2017
Home Look
  • Ako vybrať
    • Miestnosti
      • Kuchyňa
        • Ako vybrať gratinovaný drez
      • Kúpeľna
        • Ako vybrať hydromasážnu vaňu
        • Ako vybrať sprchový panel
        • Ako vybrať voľne stojacu vaňu
      • Obývačka
        • Ako vybrať leňošku
        • Ako vybrať sedaciu súpravu
        • Ako vybrať rozkladaciu pohovku
      • Spálňa
        • Ako vybrať jednolôžko
        • Ako vybrať komodu
        • Ako vybrať matrac
        • Ako vybrať obliečky na leto
        • Ako vybrať prehoz
        • Ako vybrať sklápaciu posteľ
        • Ako vybrať šatníkovú skriňu
    • Produkty
      • Ako vybrať budík a hodiny
      • Ako vybrať kancelársku stoličku
      • Ako vybrať kukučkové hodiny
      • Ako vybrať obrazy
      • Ako vybrať rolety
      • Ako vybrať tapetu
      • Ako vybrať záclony
      • Ako vybrať zrkadlo
    • Spotrebiče
      • Ako vybrať digestor
      • Ako vybrať gril
      • Ako vybrať chladničku
      • Ako vybrať podlahové kúrenie
      • Ako vybrať smoothie mixér
      • Ako vybrať sušičku
      • Ako vybrať vysávač
      • Ako vybrať umývačku riadu
  • Lifestyle a zdravie
    • Lifestyle
    • Zdravie
    • Móda
    • Krása
  • Pre deti
    • Výchova
    • Detská izba
      • Ako vybrať detskú jedálenskú stoličku
      • Ako vybrať detskú ohrádku
      • Ako vybrať detský koberec
      • Ako vybrať detský matrac
      • Ako vybrať detskú posteľ
      • Ako vybrať dojčiaci vankúš
      • Ako vybrať poschodovú posteľ
      • Ako vybrať detské topánky
  • Bývanie
    • Exteriér
      • Záhrada
        • Ako vybrať záhradné ohnisko
      • Balkón
        • Ako vybrať slnečník
      • Terasa
      • Pestovanie rastlín
        • Ako vybrať izbové rastliny
    • Interiér a nábytok
      • Obývacia izba
      • Kuchyňa a jedáleň
      • Spálňa
      • Kúpeľňa a záchod
      • Šatňa a predsieň
    • Upratovanie a údržba domácnosti
    • Financie a hypotéka na bývanie
    • Tipy pre domov
    • Dekorácie a doplnky
    • Domáca pohoda
  • Recepty a varenie
  • Ako vybrať
  • Spálňa

Prečo na výbere matraca záleží?

  • 13 júla, 2018
  • Homelook.sk

V našich posteliach denne strávime približne tretinu nášho času, pričom kvalita samotného spánku výrazne ovplyvňuje zvyšok nášho dňa. Výber toho správneho matraca je pomerne individuálnou záležitosťou. Každý má svoje potreby a práve nad nimi by sa mal pred kúpou matraca zamyslieť.

Štandardný penový matrac s antibakteriálnym poťahom
Štandardný penový matrac s antibakteriálnym poťahom

Čo v článku nájdete

  • Na čo sa zamerať
  • Tvrdosť matraca
  • Materiál a typ
  • Zopár rád na záver

Na čo sa zamerať

Podľa typu a materiálu matraca by sme ho mali vymieňať zhruba každých 8 – 10 rokov, ak nie je uvedené inak. Dosluhujúci alebo nesprávne zvolený matrac môže mať za následok viacero vážnejších nepríjemností, od dlhodobo zníženej kvality spánku, až po bolesti hlavy, šije a chrbtice.

Ak si kupujete nový matrac spolu so svojim partnerom, môže sa stať, že pri rozdielnej telesnej hmotnosti bude mať niektorí z vás ťažkosti s pohodlím a tvrdosťou matraca. Nezabudnite brať ohľad na potreby každého z vás a ak sú odlišné, nehanbite sa kúpiť dva matrace, ktoré dáte dokopy. Dôležité je najmä aby boli v rovnakej výške a veľkosti, ich rozdeleniu zabránite rámom postele a plachtou. Výhodou dvoch matracov tiež je, že sa nimi menej šíri pohyb – pre prípad, ak sa niektorí z vás v noci často prehadzuje.

Tvrdosť matraca

Zabudnite na tvrdenia, že čím tvrdší matrac, tým zdravšia chrbtica, s tvrdosťou matraca je to o trochu zložitejšie.

Tú správnu tvrdosť matraca vám podľa výšky a váhy vedia pomôcť zvoliť aj rôzne tabuľky, no odporúčame sa nimi riadiť len orientačne. Výber matraca je veľmi individuálny a preto sa rozhodnite pre taký, ktorý vám najviac vyhovuje. Najdôležitejším faktorom je, či sa matrac dostatočne prispôsobuje vášmu telu.

Často sa tiež spomína, že ľudia, čo zvyknú spávať na bruchu alebo chrbte, by sa mali rozhodnúť pre tvrdší matrac, pričom pre spanie na boku je vhodnejší mäkší. Po tvrdších matracoch by mali siahnuť aj ľudia s vyššou hmotnosťou. Pre zdravý rast detí sú vhodnejšie tvrdšie matrace, starší ľudia naopak potrebujú o niečo mäkšie a prispôsobivejšie matrace.

Luxusný viacvrstvový matrac z hybridnej, studenej a latexovej peny s prírodným poťahom
Luxusný viacvrstvový matrac z hybridnej, studenej a latexovej peny s prírodným poťahom

Materiál a typ

V záplave dnešnej materiálovej pestrosti, z ktorej máme pri výbere matraca na výber, sa určite neváhajte poradiť s odborníkom. Ak ste alergik, zvoľte radšej umelé materiály a také matrace, ktoré obsahujú ricínový olej. Ten odpudzuje roztoče a mikróby.

Penové matrace majú štandardne lepšiu priedušnosť a obmedzujú potenie, ich kombinácia s viskózo-elastickou, tkzv. pamäťovou penou, poskytuje správnu oporu tela. Tomu sa totiž prispôsobuje podľa telesnej teploty. Uvoľneniu svalstva a optimálnemu krvnému obehu napomáhajú gélové matrace a vložky.

Pamätáte si staré, vŕzgajúce postele so strunami? Dnešné matrace s taštičkovou pružinou vás môžu príjemne prekvapiť. Sú vzdušnejšie, a teda vhodné aj pre alergikov a vlhšie priestory, bodovo rozdielna tuhosť tiež napomáha relaxácii svalstva.

Zopár rád na záver

Pri výbere matraca si všimnite aj jeho poťah, ktorý by mal byť z dostatočne priedušného materiálu. Vďaka rôznym rastlinným extraktom môže byť tiež antialergický, antibakteriálny, či odpudzujúci prach a hmyz. Rovnako preverte, či ho môžete jednoducho oprať.

Nezabudnite tiež na správny rošt – k tvrdosti penového matraca prispeje tvrdší rošt, v prípade pružinových matracov je vhodný pevný latový rošt.

Ako môžete vidieť, pri výbere nového matraca je potrebné brať ohľad na viacero kľúčových faktorov, pričom cena by rozhodne nemala byť jeden z tých rozhodujúcich. S vyššími nárokmi a kvalitnejšími materiálmi rastie úmerne aj cena, preto sa ňou nenechajte hneď odradiť. Dobré zdravie a kvalitný spánok sú predsa na nezaplatenie.

Homelook.sk

Predchádzajúci článok
  • Záhrada a exteriér
  • Záhrada

Na čo myslieť pri výbere a nákupe bazéna

  • 30 júna, 2018
  • Niky
Zobraziť príspevok
Ďalší článok
  • Tipy pre domácnosť

Rozžiarte si bývanie vďaka farebným plastovým oknám

  • 20 júla, 2018
  • Homelook.sk
Zobraziť príspevok
Môže sa vám tiež páčiť
Zobraziť príspevok
  • Spálňa

Vstávajte s úsmevom na tvári s novým matracom

  • homelooksk
  • 18 mája, 2022
Zobraziť príspevok
  • Ako vybrať

Ako si vybrať bicykel: Kompletný sprievodca

  • homelooksk
  • 6 mája, 2022
Zobraziť príspevok
  • Ako vybrať

Ako vybrať CBD olej a ako ho užívať?

  • homelooksk
  • 14 marca, 2022
Zobraziť príspevok
  • Ako vybrať
  • Kuchyňa a jedáleň

Ako vybrať jedálensky stôl a stoličky: Tieto atribúty sú rozhodujúce!

  • homelooksk
  • 2 marca, 2022
spalna v romantickom style
Zobraziť príspevok
  • Spálňa
  • Interiér a nábytok

Zariaďte si spálňu v romantickom štýle

  • Homelook.sk
  • 13 septembra, 2021
ako zvolit podlahove kurenie
Zobraziť príspevok
  • Ako vybrať
  • Tipy pre domácnosť

Ako vybrať podlahové kúrenie: Aplikácia, výhody aj nevýhody

  • Homelook.sk
  • 14 júna, 2021
polozeny vysavac na koberci pri komode
Zobraziť príspevok
  • Ako vybrať

Ako vybrať vysávač? A aký typ zvoliť?

  • Redakcia
  • 5 mája, 2021
Zobraziť príspevok
  • Spálňa
  • Tipy pre domácnosť

4 + 1 tip ako upratať spálňu bez námahy

  • Redakcia
  • 29 marca, 2021

Pridaj komentár Zrušiť odpoveď

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Inšpirujte sa
  • Ako rozdeliť izbu na dve a oddeliť priestor
  • Voľne stojaca vaňa k stene aj u vás doma
  • Ako vyrobiť sklápaciu posteľ a jej mechanizmus
  • Ako zariadiť jednoizbový malý byt
  • Štýly bývania: Retro, rustikálny a škandinávsky
  • Ako využiť priestor pod schodami
Home Look
  • Kontakt
Tipy pre tých, ktorí chcú bývať krajšie

Input your search keywords and press Enter.