Či už prechladnutie považujete za občasnú nepríjemnosť alebo smrteľnú chorobu, stále vás môže trápiť. Alebo aspoň dočasne znepríjemniť život. Pomôcť vám však môže jedna nenápadná rastlina, ktorú môžete mať doma po ruke, keď ju budete potrebovať. Aké sú výhody rýmovníka či nádchovníka a čo dokáže zmierniť?
Nádcha je najčastejším ochorením, s ktorým sa stretávame niekoľkokrát do roka. Zabudnite na chémiu, prechladnutie môžete liečiť aj prirodzene.
ALE NAJPRV… POTREBUJETE RÝMOVNÍK!
Nie, toto nie je zázračný produkt, ktorý spôsobí, že sa u vás spontánne prechladne. Hoci pomáha pri prechladnutí, budete si musieť urobiť zásoby rýmovníkov! A kde sa dá zohnať? Okrem kúpy v kvetinárstve alebo záhradníctve, kde ho samozrejme môžete získať celoročne, si môžete rastlinu zaobstarať od niekoho, kto vám odreže lístok z vlastnej izbovej rastliny. Môžete ho zakoreniť sami.
Čo je to rýmovník a ako funguje
Rýmovník alebo nádchovník citrónový je veľmi aromatická rastlina pôvodom z východnej Afriky. Je to zelená rastlina pokrytá jemnými chĺpkami a kvitne koncom leta bielymi až fialovými kvetmi. Pestuje sa ako nenáročná izbová rastlina, ktorá sa používa v gastronómii a medicíne.
Vedeli ste, že rebríček sa nazýva aj materina dúška alebo mexický či grécky eukalyptus?
Ale ako už názov napovedá, má niečo spoločné s nádchou. No, súvisí to s jej liečbou. Rastlina je veľmi aromatická, a preto dokáže zmierniť nepríjemné príznaky upchatého nosa a bolesti v krku. Stačí dlho a intenzívne privoňať k jej listom. Preto je dobré mať ho vždy po ruke, ideálne na nočnom stolíku, kde si k nemu môžete pred spaním privoňať.
Listy rýmovníka však môžete so sebou nosiť a čuchať k nim, kým nezačnú vysychať.
Účinky rýmovníka
- pomáha liečiť nádchu
- odpudzuje komáre, muchy a mole (ďalšie tipy ako sa zbaviť hmyzu)
- pomáha na kožné problémy
Ako sa rýmovník rozmnožuje a zaštiepuje?
Rastlinka rýchlo prerastá, pre správny rast rýmovníku je dôležité pravidelné zaštipovanie výhonov, čím podporíte ich rozvetvenia a košatění.
Časti, ktoré odstrihnete, sú vhodné aj k množeniu. Stačí ich na konci loduhy odlistniť a umiestniť do pohára s vodou, aby sa zakorenili. Akonáhle sa objavia prvé dlhšie korienky (zhruba po 3 týždňoch), odrezky presaďte do menších kvetináčov. Vhodný je klasický univerzálny substrát s prídavkom piesku, prípadne rašelina.
Takto jednoducho môžete rastlinku rozmnožovať a tú pôvodnú si nechať na usušení lístkov. A tak stále dokola. Ak si ju budete chcieť ale nechať, zaslúži si každý rok presadenie do väčšieho kvetináča.
Na čo sa rýmovník používa? Okrem toho, že je veľmi populárnou izbovkou, môžete ho použiť na nádchu, vďaka výraznej vôni ale funguje aj ako odpudzovač hmyzu. Jeho arómu vadí muchám aj komárom. Ide tak o skvelý a ekologický spôsob, ako na hmyz vyzrieť.
Nádchovník na nádchu
Pokiaľ ho chceme použiť na nádchu, je najjednoduchšie ho inhalovať. Uľavuje od bolestí v krku i upchatého nosa, pretože jeho listy obsahujú rastlinné vonné oleje a karvakrol. Stačí odtrhnúť lístky, nadrviť je a trieť v ruke a potom ich čuchať. Môžete si dať rýmovník aj k posteli, prípadne lístky umiestniť v noci pod vankúš.
Čo si z rýmovníku vyrobiť doma?
Prírodný repelent z rýmovníku
Budete potrebovať hrnček rýmovníkových lístkov, pol litra vody a lyžicu bieleho octu. V menšom hrnci dajte zvariť vodu a lístky, nechajte lúhovať až do vychladnutia vody, ideálne cez noc. Potom sceďte a do vody pridajte lyžicu octu. Výslednú tekutinu přleijte do nádoby s rozprašovačom, aby sa ľahko dávkoval. Majte uskladnený v chladničke. Aplikujte pred výletom do prírody na pokožku, najmä nohy.
Čaj z rýmovníka
Podobne si môžete vytvoriť aj čaj. Stačí vylúhovať vo vode pár lístkov rýmovníku a pridať lyžičku medu. Pite ho čo najteplejšie.
TIP: Pre lepšiu účinnosť listy natrhajte. Pomáha na nádchu, pri bolestiach hlavy, horúčke aj pri kožných problémoch (ekzémoch a vyrážkach).
Dobrú chuť!
Náš tip: Prečítajte si aj náš veľký špeciál o alergiách a alergických reakciách.
Ako sa starať o rýmovník
Starostlivosť o rýmovník nie je nijako náročná. Rastlinka je celoročne zelená a rastie veľmi rýchlo. Nemá rada mráz, inak ju ale môžete umiestniť k posteli, do presvetlených častí bytov aj na terasy. Rastlinke sa najlepšie zavďačíte na rozptýlenom svetle, priame slniečko by ju mohlo spáliť.
Ako často rýmovník zalievať?
Izbová rastlina je vhodná pre pestovateľov – začiatočníkov, pretože je špecifická svojimi nenáročnými nárokmi. Rýmovník znesie, pokiaľ naň občas zabudnete. Dajte si tiež pozor na to, aby ste ho neprevalili. V zime obmedzte zálievku na minimum a nechajte ho na svetlom mieste.
